30 DE ENERO 19:30 HS. EN NUESTRA CANCHA
Otra vez y pensando en dejar bien parada a la Institución, a partir del Lunes 30, los dirigidos por Luis Cruz comenzaran las tareas Físico-Tácticas para afrontar al Torneo Apertura de la Liga Amateur Platense en la Divisional "A".
QUE ES LA PRETEMPORADA???
La pretemporada es fundamental antes del inicio de la temporada.
Se tiene que tener claro el objetivo, pueden ser:
- FÍSICO, para conseguir un óptimo estado de forma
- TÁCTICO-ESTRATÉGICO, para poder armar la estructura del equipo
- SOCIAL, para fortalecer los vínculos entre los jugadores
El lugar elegido es clave, debe tener:
- un lugar aeróbico, con aire libre
- un gimnasio o lugar para hacer musculación (no son necesarias las máquinas, sino barras, discos, mancuernas, bandas elásticas, etc.)
- la parte médica, tener bien presente si el lugar cuenta con servicio de primeros auxilios, conocer donde está el hospital o centro de salud más cercano, etc.
Si la institución no dispone de la posibilidad económica para hacer las cosas bien, la pretemporada NO SE HACE. Una mala pretemporada, con deficiente servicio de hospedaje, alimentación, cancha de fútbol, etc puede traer resultados negativos.
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